Italo Sforza27. Apr. 20221 Min. LesezeitBrokkolisalatBrokkoli-Salat 1 Brokkoli (waschen, in kleine Röschen teilen und gut abtropfen lassen) Den Brokkoli mit dem Dressing aus: → 50 ml Öl →...
Italo Sforza27. Apr. 20221 Min. LesezeitLachs-Hirse SuppeHirse-Suppe mit Lachs ca. 2 l Wasser 2-3 mittlere Kartoffeln 2 mittlere Karotten ca. 250 Lachs (tiefgefroren oder frisch) ca ½ - 1 Tasse...
Italo Sforza27. Apr. 20221 Min. LesezeitKürbissuppeKürbissuppe ½ Kürbis (Hokkaido) 1 mittlere Süsskartoffel 2 Karotten 1 mittlere Kartoffel Kokosöl zum anbraten Salz Pfeffer Muskatnuss...