Stilles Wasser
Tee bitte nur Basentee
Eier
Kaisernatron
Himalayasalz/ Steinsalz (ohne Zusatz von Jod und Flour!)
Kokosmilch
Curry / Paprika
Mandeln/ Cashew
Reiswaffeln
Trockenobst
Obst
Quinoa
Hirse
Reis
Buchweizen
Gemüse hauptsächlich grün.
Brokkoli
Alle Kohlsorten
Zucchini
Spinat
Kartoffeln (wenig)
Kürbis
Wurzelgemüse
Zwiebelgemüse
Knoblauch
Pilze
Zitrone
Ingwer
Kräuter (alle Sorten)
Essig
Gutes Olivenöl
Kokosöl von Alnatura ( neutraler Geschmack)
Hafermilch
Mandelmilch
Fleisch ( Geflügel)
Fisch ( bitte keine Meeresfrüchte)
Speck
Schwarzwälder Schinken
Butter
Kokosyogurt
Haferflocken
Prinzessbohnen
Avocado
Artischocken
Oliven
Achtung!
Vorerst keine Hülsenfrüchte
Keine Nudeln aus Hülsenfrüchten
Keine Milchprodukte
Kein Zucker
Keine Konserven
Kein Salz mit Zusätzen
Keine Auberginen
Kein Rindfleisch
Kein Weizen
Kein Dinkel
Kein Mais
Keine rote Bete
Keine Sojaprodukte
Bitte kein Spargel